20年の経験を活かし、あなたの悩みや目標に合わせた無理のないプログラムを作成します。ボディメイクや姿勢改善、運動不足の解消など、目的に合わせてトレーニング内容を柔軟に調整し、あなたのペースに合わせて最適なサービスをご提供！
どんな小さな悩みでもお気軽にご相談ください。

トレーニング後には、筋膜リリースやマッサージを取り入れ、身体のケアも行います。
運動が苦手な方や、肩や腰などで悩んでいる方にもおすすめ。
身体のリフレッシュとケアで、心地よい状態をサポートします。

1時間5,000円にて、サービスを提供しています。
入会金や事務手数料、年会費などは一切いただきません。
わかりやすい料金設定で通いやすさを最優先にし、安心して続けられる環境を整えています。

“おうちジム”は完全個別対応なので、一般的なジムに通うのが苦手な方や周りの目が気になる方、自分のペースで集中してトレーニングをしたい方にもぴったり！
マンツーマンのパーソナル空間で、あなたの運動習慣をお手伝いします。

地元のコミュニティセンターでのストレッチ教室や、機能改善をテーマにした講演会など、企業や団体向けの出張も承っています。
職場や団体の健康促進に役立つプログラムを提供し、参加者の身体のケアをサポート。
お仕事のご依頼もお待ちしております。